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  • Rubina Marques's trip Advance Padi Course
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2016-04-23 - Baia Da Armacao, Sesimbra, Portugal

10.7m - 38 min - Dived with Luis Gonçalves from Cipreia Lda

PADI Advanced Open Water. 1ª Aula - Peak Buoyancy Performance/Flutuabilidade de Alto Rendimento. Exercicios: - Lastragem correcta - Verificação de flutuabilidade - Compensar com ar no colete mudanças de flutuabilidade durante a subida e descida - Tipos de barbatanadas: Flutter kick, frog kick, bent-knee cave diver kick Mergulho com faia (surge).

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2016-04-24 - River Gurara Popa, Sesimbra, Portugal

23.5m - 32 min - Dived with Luis Gonçalves from Cipreia Lda

PADI Advanced Open Water. 2ª Aula - Wreck/Naufrágio. Primeiro mergulho feito em naufrágio. Descida por cabo à popa do River Gurara (Navio que afundou a 26 de Fevereiro de 1989, numa tempestade perto do cabo Espichel). Na popa do naufrágio é bem identificável a hélice, o leme e o veio. O navio está completamente partido, não havendo possibilidade de penetração. Espécies que vi: - Safio - Mero Mergulhadores que iam no mesmo barco deixaram engodo para atrair os peixes.

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2016-04-24 - Baleeira, Sesimbra, Portugal

10m - 36 min - Dived with Luis Gonçalves from Cipreia Lda

PADI Advance Open Water. 3ªAula - Orientation/Orientação Mergulho de baixa profundidade. Treino de navegação e orientação com bússula (agulha). Espécies que vi: - Ruivos - Estrelas do mar

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2016-05-14 - River Gurara Popa, Sesimbra, Portugal

26.3m - 0 min - Dived with Luis Gonçalves from Cipreia Lda

PADI Advanced Open Water. 4ª Aula - Deep dive/Mergulho Profundo Mergulho à popa do River Gurara. Descida por cabo.

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2016-05-23 - Pés De Galo, Sesimbra, Portugal

11m - 43 min - Dived with Luis Gonçalves from Cipreia Lda

PADI Advanced Open Water 5ª Aula - Night Dive/Mergulho Noturno Mergulho noturno nos Pés de Galo. A água estava a uma temperatura agradável, cerca de 15-16ºC, bastante calma e sem corrente. Mergulho baixo, usei pela primeira vez uma lanterna de mergulho. Sensação de estar a ser engolida pela escuridão, só conseguimos ter ideia do caminho devido à luz da lanterna. Exercicios: Sinais e gestos de comunicação com uma lanterna de mergulho. Apagar a lanterna para ver os restantes mergulhadores. Espécies que vi: - Caranguejo eremita - Polvo - Choco - Raia pequena - Linguado - Solha

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